Atendimento Online e Presencial em Lauro de Freitas
Por que fazer terapia?
A terapia é um espaço seguro e acolhedor para aqueles que buscam o autoconhecimento e o desenvolvimento pessoal.
É o primeiro passo para construir uma vida autêntica, fortalecer sua autoestima, ter relações mais saudáveis
e alcançar o bem-estar emocional.
Estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada.
Serviços
Como a terapia pode te ajudar?
Se você chegou até aqui, é provável que esteja lidando com alguma dessas questões:
Baixa autoestima
Inseguranças, dificuldades para lidar com críticas, medo da rejeição, perfeccionismo e autocobrança são situações enfrentadas por quem possui uma visão depreciativa de si.
A terapia contribui para identificar as causas subjacentes desse problema e desenvolver estratégias que possibilitem a construção de uma autoestima saudável.
Relacionamentos
Alguns problemas frequentes são: brigas, dificuldade de comunicação, ciúmes e dependência emocional. Mas é possível viver relações leves e saudáveis!
A terapia promove a comunicação eficaz, assertividade, a autoconfiança e a capacidade de resolução de conflitos.
Dilemas Profissionais
Questões como transição de carreira, burnout, estresse, procrastinação ou conflitos no ambiente de trabalho são comuns na vida profissional e/ou acadêmica.
A terapia oferece suporte para quem vivencia esses dilemas, auxiliando a desenvolver um equilíbrio entre vida pessoal e profissional,
Processos de luto
O luto é uma reação emocional diante de uma perda significativa - como uma pessoa querida, um pet, um sonho de vida, um relacionamento etc.
Na terapia, é oferecido um espaço seguro para acolher o sofrimento e compreender como reestruturar a vida diante da perda.
Ansiedade/Depressão
Sintomas como: tristeza persistente, forte perda de interesse em atividades, preocupação excessiva, problemas de sono e crises de pânico são grandes sinais de alerta de que está na hora de buscar um psicólogo.
A terapia oferece suporte emocional e tratamento eficaz para esses transtornos.
Dilemas diversos
A terapia é uma excelente ferramenta para trabalhar questões diversas. Você não precisa ter um diagnóstico para se beneficiar do processo.
Esse é um espaço próprio para refletir sobre a vida, identificar padrões de comportamento e desenvolver o autoconhecimento.
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Gabrielle Borba
CRP: 03/20362
Sou Psicóloga Clínica, graduada pela Universidade Salvador e Terapeuta Sistêmica formada pelo Instituto Humanitas.
Possuo mais de cinco anos de experiência na prática clínica e atendo a partir do olhar da Abordagem Sistêmica. Essa abordagem considera os impactos do contexto sociocultural na saúde mental dos indivíduos, observando os fenômenos intrapsiquícos e inter-relacionais.
Acredito que a psicoterapia é uma jornada colaborativa para o autoconhecimento e bem-estar emocional. Meu maior compromisso é proporcionar transformação pessoal e a construção de uma vida significativa.
Será um prazer acompanhar você nesse processo!
Agende sua sessão clicando no botão abaixo:
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Dúvidas Frequentes
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Qual o melhor: online ou presencial?Ambas as modalidades possuem a mesma eficácia. A terapia presencial é recomendada para quem mora em Lauro de Freitas e região, se sente mais à vontade pessoalmente e/ou não possui um local adequado para realizar as sessões de forma remota. O meu consultório é bem localizado e pensado para ser um espaço confortável e acolhedor. Será um prazer receber você! Já a terapia online é recomendada para quem busca praticidade, flexibilidade de horários e não quer/não pode se deslocar até o consultório físico. Estando em qualquer lugar do mundo, você pode realizar sua sessão, basta ter uma boa conexão de internet e um local privado e silencioso. Garanto que o acolhimento e o vínculo são os mesmos, apesar da distância física.
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Quais convênios são aceitos?Não trabalho com nenhum convênio de saúde, apenas atendimento particular. Porém, alguns planos de saúde oferecem reembolso total ou parcial das sessões, você pode solicitar usando os recibos das sessões.
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Como faço para agendar uma sessão?É bem simples! No campo "Serviços", basta escolher qual serviço você deseja agendar (terapia individual ou de casal) e clicar em "Agende aqui". Você será redirecionado para o meu WhatsApp e eu prosseguirei diretamente com seu agendamento.
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O que esperar da primeira sessão?Sei que uma primeira sessão de terapia pode causar certa ansiedade, afinal, você está dando um passo muito importante! Mas fique tranquila (o): esse primeiro momento será para que eu possa conhecer você, sua história de vida e sua trajetória até aqui. Depois, iremos falar sobre o que levou você a buscar a terapia nesse momento e definiremos juntas alguns objetivos para o processo.
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Qual o valor das sessões?De acordo com as normas do Conselho Federal de Psicologia, o valor da sessão não pode ser divulgado publicamente. Entre em contato comigo clicando aqui para consultar valores e obter informações sobre o processo.